COVID-19 Recomendaciones de Salud Pública
COVID-19 Public Health Recommendations in Spanish
Todos los residentes del estado de Washington deben utilizar una cubierta para la cara mientras se encuentren en un área pública al aire libre o bajo techo
A partir del viernes 26 de junio, todos los residentes del estado de Washington deben utilizar una cubierta para la cara mientras se encuentren en un área pública al aire libre o bajo techo. No seguir esta orden puede resultar en un cargo por delito menor y una multa de $25 a $100 y/o hasta 90 días en la cárcel del condado.
Sitios de pruebas gratuitas para COVID-19
¿Se siente enfermo? Realícese una prueba
Para evitar que el COVID-19 se extienda entre su familia, sus amigos y la comunidad, realícese una prueba tan pronto empiece a sentirse enfermo. Si presenta síntomas del COVID-19 o tuvo contacto estrecho con alguna persona que tenga COVID-19, debe realizarse una prueba de inmediato. Hay muchos síntomas del COVID-19. Algunos de ellos son: fiebre, tos, dificultad para respirar, dolor muscular y pérdida del gusto o el olfato. Debe realizarse una prueba incluso si los síntomas que presenta son leves, o si tiene otros síntomas que podrían ser del COVID-19.
Centro de atención telefónica: Acceso al servicio de intérpretes
¿Tiene preguntas sobre el COVID-19? El Centro de Atención Telefónica para el Coronavirus del Condado King, cuenta con intérpretes en diferentes idiomas.
Para pedir un intérprete:
- Llame al 206-477-3977
- Se reproducirá un mensaje. Espere a que un operador del centro de atención telefónica le conteste.
- Diga el idioma que desea usando el término en inglés. Por ejemplo: diga "Spanish” (no español).
- El operador del centro de atención telefónica llamará a un servicio de intérpretes. No cuelgue. Permanezca en el teléfono hasta que lo hayan conectado con un intérprete.
- Realice sus preguntas al intérprete.
La Salud Pública recomienda que las personas con un riesgo más alto a desarrollar una enfermedad severa permanezcan en casa y lejos de grupos grandes de personas tanto como les sea posible. Entre las personas con mayor riesgo se incluyen:
- Mayores de 60 años
- Con condiciones médicas preexistentes, incluyendo enfermedades del corazón, enfermedades pulmonares o diabetes
- Con sistemas inmunes débiles
- Quienes están embarazadas
Cualquier persona que tenga preguntas sobre si su condición los pone en riesgo de contraer la enfermedad grave de COVID-19, deben consultar con sus proveedores de atención médica.
Los empleadores deben tomar medidas para hacer más factible que sus empleados trabajen de manera que minimicen el contacto cercano con un gran número de personas.
Los empleadores deben:
- Maximizar las opciones de teletrabajo para los empleados.
- Instar a los empleados a que se queden en casa cuando estén enfermos.
- Maximizar la flexibilidad en los beneficios de licencia por enfermedad para aquellos que están enfermos o que se les recomienda que se queden en casa porque son de alto riesgo.
- Considerar escalonar las horas de entrada y salida para reducir el número de personas que se reúnen al mismo tiempo.
- Guías sobre la fase 2 y 3 para establecimientos de alimentos del Condado King
- Orientación para pequeños supermercados: Minimizar la propagación del COVID-19
- Reapertura de establecimientos de alimentos
- Para los administradores, el personal y los residentes de edificios de apartamentos, condominios y comunidades residenciales similares
El 6 de abril, el Gobernador Inslee ordenó que todos los edificios escolares públicos y privados de educación K–12 deben permanecer cerrados por el resto del año escolar.
- Hoja informativa para padres de familia sobre COVID-19
- Qué hacer cuando tiene un caso probable o confirmado de COVID-19 en sus instalaciones
- Orientación para administradores de guarderías
- Lista de verificación para administradores de guarderías: Pasos para prevenir COVID-19
- Orientación para los Administradores de Guarderías
Puede disminuir el riesgo para usted y, lo que es más importante, para aquellos que son más vulnerables a COVID-19:
- Quédese en casa y no salga en público cuando esté enfermo.
- Evite los centros médicos en general a menos que sea necesario. Si padece de cualquier enfermedad, llame primero al consultorio de su médico antes de acudir a verlo.
- Incluso si usted no está enfermo, evite visitar hospitales, centros de cuidado a largo plazo o asilos de ancianos tanto como le sea posible. Si necesita visitar uno de estos centros, limite su tiempo allí y manténgase a 6 pies de distancia de los pacientes.
- No vaya a la sala de urgencias a menos que sea esencial. Los servicios médicos de emergencia necesitan atender primero a las necesidades más críticas. Si tiene tos, fiebre u otros síntomas, llame primero a su médico de cabecera.
- Practique excelentes hábitos de higiene personal, incluyendo lavarse frecuentemente las manos con agua y jabón, toser en un pañuelo o en el codo, y evitar tocarse los ojos, la nariz o la boca.
- Manténgase alejado de las personas que están enfermas, especialmente si tiene mayor riesgo de contraer el coronavirus. .
- Limpie las superficies y los objetos tocados con frecuencia (como manijas e interruptores de luz). Los productos regulares de limpieza del hogar son eficaces.
- Descanse mucho, beba muchos líquidos, coma alimentos saludables y controle su estrés para mantener fuerte su inmunidad.
- Consejos para Halloween
- La vacuna antigripal es más importante este año
- Se extiende la cobertura médica para COVID-19 a residentes indocumentados del estado de Washington
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- Síntomas raros del COVID-19 en niños(as)
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- El Nuevo Virus Corona (COVID-19), Washington State Dept. of Health
Signs to print and post to help establishments communicate with their customers and staff the steps they are taking to minimize the risk of COVID-19:
Estén listos para ayudarse los unos a los otros. Un fuerte sentido de comunidad nos ayudará a sobre llevar un momento difícil.
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