Skip to main content
King County logo

إرشادات الحجر الصحي والعزل ل COVID-19

المسرد (قائمة المفردات)

 قم باختيار تدوين أدناه لغرض الاطلاع على التعريف

شخص ذي اتصال وثيق هو شخص كان على بعد أقل من 6 أقدام من شخص مصاب لمدة 15 دقيقة أو أكثر خلال فترة 24 ساعة.

يتم اعتبارك معرضًا لـ COVID-19 إذا كنت على بعد أقل من 6 أقدام من شخص مصاب لمدة 15 دقيقة أو أكثر خلال فترة 24 ساعة.

القناع المناسب يغطي تمامًا أنفك وذقنك، بدون ثغرات حول الوجه. الأقنعة الفضفاضة، مع وجود فجوات حول وجهك أو أنفك، ليست مفيدة في حمايتك أو حماية الآخرين.

ارتدي أفضل واجود قناع يمكنك الحصول عليه. تعتبر الأقنعة عالية الجودة أفضل في تصفية الفيروس. الأمثلة بترتيب الجودة هي:

  • أقنعة N95 أو KN95 أو KF94 المعتمدة؛ أو
  • الأقنعة الجراحية؛ أو
  • أقنعة من القماش بطبقات متعددة من القماش المنسوج بإحكام ومسامي.

العزل يعني البقاء منفصلاً عن جميع الأشخاص الغير مصابين ب COVID-19، حتى داخل منزلك.

الحجر الصحي يعني البقاء في المنزل بدون استقبال زوار، بعيدًا عن الأشخاص الذين هم من خارج منزلك. عدم الذهاب إلى العمل أو المدرسة أو الأماكن العامة. إذا أمكن، الابتعاد عن الأشخاص الموجودين في أسرتك والمعرضين لخطر الإصابة بـ COVID-19 (غير المحصنين أو كبار السن أو أولئك الذين يعانون من حالات طبية).

يتم اعتبارك مواكبا ومُحدّثًا باللقاحات COVID-19 الخاصة بك عندما تكمل سلسلة التطعيمات الأولية وجميع اللقاحات المعززة الموصي بها التي تكون مؤهلاً لها. عندما تكون على دراية بلقاحاتك، تحصل على أقصى حماية متاحة. سيحتاج بعض الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة (الموقع باللغة الإنجليزية) إلى جرعات أكثر حتى يكونوا قد اخذوا اللقاحات كاملة.

اقرأ اخر التحديثات والمعلومات على صفحة مركز السيطرة على الامراض والوقاية منها CDC (الموقع باللغة الإنجليزية).

تكون غير مستوفي عندما

  • غير الملقحين
  • لم تتلق جرعة ثانية من فايزر / موديرنا، او
  • لم تتلق جرعة معززة بعد الحصول على جرعة ثانية من فايزر / موديرنا قبل 5 أشهر على الأقل أو لقاح جونسون آند جونسون قبل شهرين على الأقل

يمكن أن يعاني الناس من ضعف في جهاز المناعة بسبب بعض الحالات، مثل الإيدز والسرطان والسكري، أو بسبب بعض الأدوية والعلاجات، مثل العلاج الكيميائي. قد يكون الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة أكثر عرضة للإصابة بمرض COVID‑19.

هل ثبتت إصابتك بفيروس COVID-19، أو كنت على اتصال وثيق بشخص مصاب بـ COVID-19، أو هل لديك أعراض COVID-19؟ ستساعدك المعلومات الواردة في هذه الصفحة على فهم ما إذا كنت بحاجة إلى العزل وما هي الخطوات التي يجب اتخاذها.

تعرف على المزيد حول خدمات دعم العزل والحجر الصحي في مقاطعة كينك هنا (الموقع باللغة الإنكليزية فقط).

يرجى قراءة المسرد (قائمة المفردات) للحصول على شرح للمصطلحات المستخدمة في هذه الصفحة.


ماذا افعل إذا ...

  • ارتد قناعًا عالي الجودة لمدة 10 أيام وقم بإجراء اختبار COVID-19 في اليوم الخامس. من المهم إجراء الاختبار إن أمكن في اليوم الخامس.
  • اعزل نفسك عن الآخرين إذا كنت مريضًا وتشك في إصابتك بـ COVID-19 ولكن لم تظهر لك نتائج الاختبار بعد.
  • إذا كانت نتيجة الاختبار سلبية، فلا داعي للعزل ويمكنك مغادرة منزلك.
  • إذا ثبتت إصابتك بفيروس COVID-19، سواء كنت حصلت على كافة اللقاحات الخاصة بك أم لا، فيجب عليك العزلة عن الآخرين واتباع إرشادات مركز مكافحة الأمراض والوقاية منها CDC isolation guidance.
  • ارتداء قناع عالي الجودة ومناسب جيدا حول الآخرين لمدة 10 أيام بعد التعرض ل COVID-19، ممارسة التباعد الاجتماعي عن الآخرين، تجنب الأماكن المزدحمة والابتعاد عن الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بفيروس COVID-19.
  • سواء كنت حصلت على كافة اللقاحات الخاصة بك، أم لا، يجب على أي شخص تثبت إصابته أن يعزل عن الآخرين في منزله لمدة خمسة أيام على الأقل. اليوم الاول هو أول يوم كامل بعد ظهور الأعراض أو اليوم الذي أجريت فيه الاختبار. يعد العزل لمدة 10 أيام هو الخيار الأكثر أمانًا لأنه لا يزال من الممكن انتشار COVID-19 بعد اليوم الخامس (على الرغم من أنك لن تكون معديا كما كان في وقت سابق من الإصابة).
  • بعد خمسة أيام، إذا كنت لا تعاني من الحمى لمدة 24 ساعة دون استخدام الدواء، وليس لديك أي أعراض أو اختفت الأعراض، أو إذا لم تظهر عليك الأعراض، يمكنك مغادرة منزلك. لا تغادر منزلك إذا كنت لا تزال تعاني من الحمى. يجب أن تستمر في ارتداء قناع عالي الجودة ومناسب جيدا حول الآخرين لمدة خمسة أيام أخرى (فالمجموع يكون لمدة 10 أيام). عندما تنهي العزلة، لا يزال يتعين عليك تجنب التواجد حول الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بمرض COVID-19 حتى اليوم 11 على الأقل.
  • ختياري: إذا كان لديك إمكانية الوصول إلى إختبار وترغب في الإختبار كضمان إضافي، يجب عليك إجراء هذا الإختبارمع قرب نهاية فترة العزل البالغة 5 أيام وذلك بإستخدام إختبارمستضد سريع إن امكن ذلك. إذا كانت نتيجة الفحص او الإختبار إيجابية، فيجب عليك الإستمرار في العزل لمدة 5 أيام أخرى ( لما مجموعه 10 أيام). إذا كانت نتيجة إختبارك سلبية، فيمكنك العودة إلى العمل ويجب أن تستمر في ارتداء كمامة مناسبة وجيدة حول الآخرين.
  • إذا استمرت الأعراض الخاصة بك لمدة تزيد عن 5 أيام، فاستمر في العزل حتى تتحسن الأعراض ولم تعد تعاني من الحمى.
  • إذا كنت تعاني من مرض معتدل (ضيق أو صعوبة في التنفس) أو مرض شديد (دخلت المستشفى)، أكمل العزل الصحي لغاية اليوم العاشر. إذا كنت تعاني من مرض شديد أو ضعف في جهاز المناعة، فاستشر طبيبك قبل إنهاء العزل الصحي.

لانوصي بإجراء الاختبار بعد 10 أيام، ولكن اذ أجريت اختبارا وكانت النتيجة ايجابية، فالطريقة الأكثر أمانا هي الإستمرار في العزل حتى يصبح إختبارك سلبيا. من المفيد تكرار الإختبار في غضون 48 ساعة لاستبعاد إيجابية خاطئة.

إذا كنت غير قادر على الإستمرار في العزل، فتأكد من ارتداء قناع او كمامة عالية الجودة، والحفاظ على مسافة الأمان مع الآخرين كلما امكنك ذلك، وتجنب كذلك قضاء الوقت في الأماكن المغلقة حول أشخاص آخرين. في حالة ما إذا كانت لديك مخاوف بشأن المدة التي كنت فيها إيجابيا، فعليك الإتصال بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك.

  • لا تحتاج إلى الحجر الصحي أو البقاء في المنزل ما لم تظهر عليك الأعراض.
  • راقب الأعراض لحد 10 أيام بعد آخر اتصال وثيق لك مع شخص مصاب بـ COVID-19.
  • إذا ظهرت عليك الأعراض، قم بالعزل على الفور واعمل اختبار. استمر في البقاء في المنزل حتى تعرف النتائج. ارتدِ كمامة يمكن تثبيتها بإحكام في أي وقت تكون فيه بالقرب من الآخرين.
  • ارتدِ كمامة يمكن تثبيتها بإحكام لمدة 10 أيام كاملة في أي وقت تكون فيه بالقرب من الآخرين داخل منزلك أو في الأماكن العامة. لا تذهب إلى الأماكن التي لا تستطيع فيها ارتداء الكمامة.
  • تجنب قضاء الوقت في نفس الغرفة مع ذلك الشخص لحد 10 أيام بعد بدء الأعراض.
  • عندما تكون في نفس الغرفة، اجعل مدة بقاءك مختصرة، وكن على مسافة 6 أقدام منه، ويجب أن يرتدي كلاكما كمامات.
  • اغسل يديك بشكل متكرر.
  • قم بعمل اختبار COVID-19. إذا كانت نتيجة الاختبار إيجابية، فاتبع إرشادات وزارة الصحة بولاية واشنطن.
  • انتبه للأعراض. إذا ظهرت عليك أعراض، فقم بالعزل على الفور واعمل اختبار.
  • اتبع تعليمات الحجر الصحي المدرجة ل "كنت على اتصال وثيق بشخص مصاب بـ COVID-19"

إذا كانت نتيجة الاختبار إيجابية أثناء العزل الصحي، فستحتاج إلى بدء فترة عزل جديدة:

  • قم بعزل نفسك لمدة 5 أيام. (اليوم الأول للعزل هو أول يوم كامل بعد ظهور الأعراض عليك أو اليوم الذي أجريت فيه الاختبار).
  • بعد 5 أيام، إذا لم تكن لديك أعراض أو إذا اختفت الأعراض، يمكنك مغادرة منزلك. لا تغادر منزلك إذا كنت لا تزال تعاني من الحمى. أستمر في ارتداء كمامة عالية الجودة والتي يمكن تثبيتها بإحكام عند تواجدك مع الآخرين لمدة 5 أيام أخرى (لمدة اجمالية 10 أيام).
  • بعد إنهاء فترة العزل، إذا ساءت لديك أعراض COVID-19، أعد تشغيل العزل الصحي بدئا من اليوم الاول. تحدث إلى مقدم الرعاية الصحية إذا كانت لديك أسئلة حول الأعراض أو متى يجب ان تنتهي فترة العزل الصحي.

تتوفر مراكز العزل والحجر الصحي لتوفير مكان آمن ونظيف ومريح للإقامة للأشخاص الذين لا يمكنهم عزل أنفسهم بأمان أو عزلهم في منازلهم، أو للذين ليس لديهم منزل. هذه الأماكن مجانية وسرية للجميع، ولا يتم الإبلاغ عن إقامتك إلى أي سلطة خارج الصحة العامة.

للاتصال بهذه الخدمات، اتصل بمركز اتصال COVID-19 التابع لمقاطعة كينك على الرقم 206-477-3977 من الساعة 8 صباحًا حتى 5 مساءً يوميًا لمعرفة ما إذا كانت خدمات العزل والحجر الصحي مناسبة لك. قل لغتك لتوصيلك بمترجم.

تعرف على المزيد حول خدمات دعم العزل والحجر الصحي في مقاطعة كينك هنا (الموقع باللغة الإنكليزية فقط).


لمتخصصي الرعاية الصحية

إذا كنت متخصصًا في الرعاية الصحية وتعتقد أو متأكد أنك مصاب بـ COVID-19، فيجب عليك إخطار صاحب العمل الخاص بك واتباع نفس التوصيات المذكورة أعلاه لمعرفة متى يمكنك استئناف التواجد مع آخرين خارج مكان العمل. موعد عودتك إلى العمل يعتمد على عوامل ومواقف مختلفة -اطلب التوجيهات من صاحب العمل الخاص بك.

للحصول على معلومات حول متى يمكنك العودة إلى العمل، راجع: معايير العودة إلى العمل لموظفي الرعاية الصحية المصابين بعدوىSARS CoV-2 (إرشادات مركز السيطرة على المراض والوقاية منها(CDC) المؤقتة) (الموقع الإلكتروني باللغة الإنجليزية فقط).


توجيه وأمر مسؤول الصحة المحلي

اعتبارًا من 28 مارس 2020، يجب أن يظل الأفراد الذين ثبتت إصابتهم بـ COVID-19 أو الذين تظهر عليهم أعراض COVID-19 ولديهم نتيجة اختبار معلقة البقاء في الحجر الصحي أو العزل لمنع المزيد من الانتشار، كما هو موضح أعلاه. قد يتعرض الأفراد الذين لا يمتثلون للاحتجاز القسري وفقًا لسلطة الصحة العامة بموجب القوانين RCW 70.05.070 (2)-(3) و WAC 246-100-036 (3) (المواقع الإلكترونية باللغة الإنجليزية فقط).

لمزيد من المعلومات، راجع الامر الكامل وذلك للحصول على تفاصيل إضافية، بما في ذلك شروط الحجر الصحي والعزل.


روابط ذات علاقة بالموضوع

إذا كانت لديك أسئلة إضافية، اتصل بمركز اتصال أل COVID-19 في مقاطعة كينج King County على الرقم 206-477-3977. الموظفون متاحون من الاثنين إلى الجمعة، من الساعة 8 صباحًا حتى الساعة 5 مساءً (مغلق في أيام العطل). يرجى ذكر لغتك المفضلة عند الاتصال.


Link/share our site at kingcounty.gov/covid/quarantine/arabic