Summary

El departamento de Salud Pública comparte recursos e información para el público y los medios de comunicación sobre cómo mantenerse seguro durante los próximos días de calor extremo.

Story

Se pronostica otra ronda de calor extremo para la región de Puget Sound, el departamento de Salud Pública de Seattle y el condado de King insiste a todos los residentes de el condado de King a estar preparados. Se espera que las temperaturas suban abruptamente en los próximos días, alcanzando su punto máximo el jueves, viernes y sábado, del 12 al 14 de agosto. El calor puede ser mortal, pero las muertes por calor se pueden prevenir.

El anterior evento de calor extremo que comenzó a fines de junio tomó decenas de vidas en el condado de King y envió a cientos de personas al departamento de emergencias con enfermedades relacionadas con el calor. Esos trágicos resultados reafirman lo que el funcionario de salud, el Dr. Jeff Duchin, dijo en ese tiempo: "El cambio climático es una emergencia de salud y la reducción de las emisiones de gases de efecto invernadero es literalmente una cuestión de vida o muerte".

Durante días de calor extremo, todos deben asegurarse de tener un lugar fresco para quedarse y evitar estar en el sol durante los períodos más calurosos del día. Tome las siguientes precauciones para mantenerse seguro:

• Manténgase hidratado. Beba mucha agua antes de tener sed.
  
• Mantenga su casa más fresca al cerrar las persianas y cortinas. Use ventiladores o acondicionadores, si tiene uno.
  
• Asegúrese que sus vecinos, amigos y familiares en el área estén bien – es especialmente importante contactar a las personas mayores y a las personas con afecciones médicas, para asegurarse de que no estén sufriendo en su hogar con alguna Hay centros de enfriamiento disponibles.
  
• Evite las actividades al aire libre, si es posible, durante el calor del día, generalmente de 9:00 a.m. – 6:00 p.m.
  
• Nunca deje a niños o mascotas en un vehículo. Las temperaturas dentro de los automóviles pueden subir rápidamente a niveles mortales durante el calor extremo.
  
• Use chalecos salvavidas u otros dispositivos de flotación en el agua para evitar ahogamientos.
  
• (Para más consejos sobre cómo mantenerse seguro durante el calor extremo, vea este folleto.)

Dónde mantenerse fresco:

Muchos centros de enfriamiento ya están abiertos. Estos son algunos recursos para encontrar un centro:

• La Oficina de Administración de Emergencias del condado de King provee actualizaciones sobre opciones para las personas que necesitan un lugar para mantenerse frescos en su blog de Noticias de Emergencias (página web solo en inglés).
  
• La ciudad de Seattle provee este mapa (página web solo en inglés) de centros de enfriamiento dentro de la ciudad.
  
• El centro de información 2-1-1 (página web solo en inglés) del estado de Washington también es un recurso para opciones de centros de enfriamiento.

Cualquier persona que visite un centro de enfriamiento, independientemente de su estado de vacunación contra COVID-19, debe usar una mascarilla de buena calidad y ajuste ceñido (página web solo en inglés).

Nota sobre los sitios con pruebas de COVID-19: algunos sitios que realizan pruebas de COVID-19 están ajustando sus horas debido al calor extremo. Puede encontrar la información más reciente sobre horarios y disponibilidad en el sitio web del condado de King sobre las pruebas COVID-19 (página web solo en inglés).