အိမ်မှာနေ၊ ကျန်းမာအောင်နေ
Public Health Recommendations to Stop COVID-19 in Burmese
COVID-19 ဒယ်တာမျိုးကွဲသည် လျင်မြန်စွာ ကူးစက်ပျံ့နှံနေပါသည်။ စက်တင်ဘာလ ၇ ရက်နေ့မှစ၍ ကင်းကောင်တီတွင် လူ ၅၀၀ နှင့်အထက် ပြင်ပပွဲများတွင် လူတိုင်း မျက်နှာဖုံးတပ်ရန် သတ်မှတ်ထားပြီး၊ အများပြည်သူရှိရာ အဆောက်အဦအတွင်း နေရာများတွင် မျက်နှာဖုံးတပ်ရန် ဆက်လက်၍ သတ်မှတ်ထားပါသည်။ လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး အနည်းဆုံး ၆ ပေခွာ၍ မနေနိုင်သည့် လူများပြည့်ကျပ်နေသော ပြင်ပအနေအထားများတွင် မျက်နှာဖုံးတပ်ရန် အခိုင်မာတိုက်တွန်းထားပါသည် (သို့သော် မျက်နှာဖုံးတပ်ရန် သတ်မှတ်ထားခြင်း မရှိပါ)။ နောက်ထပ်အချက်အလက်များအတွက် King County အမိန့်စာနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ မျက်နှာဖုံးတပ်ခြင်းဆိုင်ရာ လမ်းညွှန်ချက် စာမျက်နှာ တို့ကို ကြည့်ပါ (၀က်ဘ်ဆိုက်များ မှာ အင်္ဂလိပ်ဘာသာဖြင့်သာ ဖြစ်သည်)။
ေနမေကာင္းျဖစ္ေနပါသလား၊ COVID-19 အတြက္ စစ္ေဆးမႈခံယူပါ။
အကယ္၍ သင္ေအာက္ပါတို ့မွ တစ္ခုခုကို ခံစားေနရပါက COVID-19 အတြက္ စစ္ေဆးမႈခံယူပါ။
- ေခ်ာင္းဆိုးျခင္း၊ အသက္ရွဴရခက္ခဲျခင္း၊ အဖ်ားတက္ျခင္း၊ ခ်မ္းတုန္ျခင္း၊ ၾကြက္သားမ်ားနာျခင္း၊ လည္ေခ်ာင္းနာျခင္း၊ သို႔မဟုတ္ အရသာပ်က္ျခင္း သို႔မဟုတ္ အနံ႔ မရျခင္း။
သို႔မဟုတ္
- သင္သည္ COVID-19 ေရာဂါသည္ႏွင့္ အနီးကပ္ထိေတြ႔ခဲ့ပါက။
သင္၏ေရာဂါလကၡဏာ မျပင္းထန္ေသာ္လည္း စစ္ေဆးမႈ ခံယူသင့္သည္။ စစ္ေဆးမႈခံယူရန္ သင့္ဆရာ၀န္ကို ေတာင္းဆိုပါ။ အကယ္၍ သင့္တြင္ ဆရာ၀န္တစ္ဦး မ႐ွိပါက၊ သို႔မဟုတ္ သင့္ဆရာ၀န္မွ စစ္ေဆးမေပးႏိုင္ပါက၊ ကြ်ႏ္ုပ္တို ့ ကူညီႏို္င္ပါသည္။ 206-477-3977 သို ့( နံနက္ ၈ နာရီမွ ည ၇ နာရီအထိ) ဆက္သြယ္ႏိုင္ပါသည္။ သင္စကားျပန္လိုအပ္သည့္ ဘာသာစကား အမည္ကုိ ေျပာ၍ စကားျပန္ ေတာင္းဆိုပါ။
မိမိတြင္ COVID-19 မရွိေၾကာင္း မေသခ်ာမခ်င္း အျခားသူမ်ားႏွင့္ ေ၀းေ၀းေနပါ။ ေနမေကာင္းျဖစ္ျဖစ္ခ်င္း စစ္ေဆးမႈ ခံယူျခင္းသည္ မိမိ၏မိသားစု၊ မိတ္ေဆြမ်ားႏွင့္ လူမႈအသိုင္းအ၀ိုင္းတို႔ကုိ ကာကြယ္ႏိုင္ပါသည္။
Link/share our site at kingcounty.gov/covid/burmese