COVID-19 공중보건국 권장 사항

다음에 해당한다면COVID-19 검사를 받으세요:

• 다음과 같은 증상이 있는 경우 : 기침, 호흡 곤란, 발열, 오한, 근육통, 인후통, 또는 미각이나 후각 상실.
  
  또는
  
  
• COVID-19증상이 있는 사람과 밀접하게 접촉한 경우.

증상이 가벼운 분들도 검사를 받아야 합니다. 담당 의사에게 검사를 요청하세요. 담당의사가 없거나 담당의사가 검사를 수행할 수 없는 경우, 저희가 도와드릴 수 있습니다. 오전 8시에서 오후 7시 사이에 206-477-3977로 전화하세요. 필요한 언어(Korean)로 통역사를 요청하세요.
COVID-19에 감염되지 않았다는 것이 확인될 때까지 다른 사람들과 떨어져 지내십시오. 아프다고 느끼는 즉시 검사를 받는 것은 여러분의 가족, 친구, 그리고 지역사회를 보호하는 일입니다.

개설된 무료 입장 COVID-19 검사 장소

Jay Inslee주지사는 3월 23일 주 전역에 (Stay Home, Stay Healthy) 를 발령했습니다. 이 선언에는 다음과 같은 내용이 명시되어 있습니다:

• 모든 워싱턴 거주자는 필수적인 활동을 추구할 필요가 없는 한 집에 머물러 있어야 합니다.
  
• 사회적, 정신적, 오락적 목적을 위한 모든 모임은 금지됩니다
  
• 필수 사업을 제외한 모든 사업체는 문을 닫아야 합니다. 원격근무나 재택근무가 가능한 사업은 계속 할 수 있습니다. 필수 사업에는 식료품점, 약국, 은행, 의료기관, 공공 시설, 교통, 보육시설 등이 포함됩니다.

다음의 경우는 허용됩니다

• 식료품 쇼핑 및 식당에서 테이크아웃 음식 주문(음식 배달도 허용)
  
• 병원 진료 및 약국 방문
  
• 산책, 달리기, 자전거 타기, 정원 가꾸기. 야외 활동시 다른 사람들과 6피트 거리 반드시 유지할 것.
  
• 주유소, 푸드뱅크, 편의점, 은행 및 세탁소 방문.
  
• "필수 사업"체의 직원으로서 일하기

다음의 경우는 허용되지 않습니다

• 모든 종류의 레저, 취미 또는 사교 클럽에 직접적인 참여.
  
• 스포츠 게임 및 연습에 참여.
  
• 결혼식이나 장례식 참석.
  
• 종교 서비스에 참석.
  
• 박물관, 극장, 미술관 또는 기금 모금 행사 방문.
  
• 콘서트, 축제 또는 퍼레이드 참석.
  
• 체육관 또는 피트니스센터에서의 운동.
  
• 네일샵, 이발소 또는 타투 시술소 이용.
  
• 술집 이용이나 식당에서의 식사(두 가지 활동 모두 이미 금지됨)

• 자가격리 및 격리에 관한 지역 보건국장 행정 명령, 2020년 3월 28일부터 시행
• 독감 예방 접종 올해는 더욱 중요합니다
• 집에서 안전하게 지내세요
• Washington State Department of Health 천으로 된 얼굴 덮개 관련 지침
• 워싱턴 주 불법 체류자를 위한 COVID-19 의료 보험 적용 범위 확대
• 언제 다시 다른 사람들과 함께 있을 수 있을까요?
• 킹 카운티 요식업체에 대한 2 단계 지침
• COVID-19 공중보건국 권장 사항
• 소규모 그로서리 지침: COVID-19 확산 최소화
• 요식업체 영업 재개: COVID-19 확산 최소화
  
  
• 코로나바이러스 (COVID-19), CDC
  • 가정에서 환자를 돌보기, CDC
  • 집에서 호흡계 관련 증상을 관리하는 10가지 방법, CDC
    
    
• 신종 코로나바이러스(코로나19), Washington State Dept. of Health

공중 보건국은 고위험군에 속하는 사람들은 가능한 한 사람이 많은 곳은 피하고 집에 머물기를 권고합니다. 고위험군에 속하는 분들은 다음과 같습니다.

• 60세 이상이신 분
  
• 근본적으로 심장질환, 폐질환 또는 당뇨병이 있으신 분
  
• 면역력이 약하신 분
  
• 임산부

자신이 COVID-19 감염의 고위험군에 속하는지에 대한 질문이 있을 경우 본인의 의료서비스 제공 자와 상담해야 합니다.

고용주들은 최대한 그들의 직원들이 최소한의 사람들과 접촉하며 일하는 것이 가능하도록 조치를 취해야 합니다.

고용주들은 다음과 같이 해야 합니다. :

• 직원의 재택근무 옵션 최대화
  
• 직원들이 아플 때는 집에 있으라고 권장합니다.
  
• 질병에 걸린 직원이나 위험성이 높아 집에 머무르도록 권장 받은 직원을 위한 병가급여의 유연성 극대화.
• 동시에 많은 사람들이 모이는 것을 줄이기 위해 직원들의 시작 시간과 종료 시간을 어긋나게 배치하는 것을 고려합니다.
• Stay Home – Stay Healthy : 필수 사업체를 위한 지침

4 월 6 일, Inslee 주지사는 모든 K-12 공립 및 사립 학교 건물을 남은 학년 기간 동안 폐쇄 하도록 지시했습니다.

아래 사항을 따름으로서 자기자신의 감염위험과 무엇보다COVID-19에 더 취약한 분들의 감염위 험을 줄일 수 있습니다 :

• 아플 때는 집에 머물고 공공장소에 나가지 마십시오.
• 정말 필요한 경우가 아니라면 의료 기관 방문은 피하십시오. 만약 당신이 아프다면 병원을 직접 방문하기 전에 먼저 주치의에게 전화하십시오.
• 당신이 아프지 않더라도 병원, 장기요양시설 또는 요양원 방문은 가급적 피하십시오. 만약 이 시설들 중 하나를 꼭 방문하셔야 하면, 거기서 머무는 시간을 최대한 줄이고 환자들로부 터 1.8 미터 (6ft.) 거리를 유지하십시오.
• 꼭 필요한 경우가 아니면 응급실을 방문하지 마십시오. 응급 의료 서비스는 가장 위독한 사람 이 우선 순위 입니다. 기침, 발열, 기타 증상이 있으면 주치의에게 먼저 전화하십시오.
• 철저한 개인 위생 습관을 기르십시오. 비누와 물로 손을 자주 씻고, 기침을 할 때는 티슈나 팔꿈치로 가리고 하고, 눈, 코 또는 입을 만지지 마십시오.
• 특히 코로나바이러스 감염의 고위험군에 속하는 경우, 아픈 사람들을 멀리하십시오.
• 자주 접촉하는 표면 및 물건(문 손잡이 및 조명 스위치 등)을 청소하십시오. 일반 가정용 청
• 소용 품도 충분히 효과적입니다.
• 충분한 휴식과 수분을 취하고, 건강에 좋은 음식을 먹고, 면역력을 강하게 유지하기 위해 스 트레스를 관리하십시오

• 킹 카운티 신종 코로나바이러스 콜센터, 206-477-3977 이 긴급 직통 전화는 매일 오전 8시부터 오후
  7시까지 운영 됩니다.
• 워싱턴 주 신종 코로나바이러스 콜센터, 1-800-525-0127 을 누르고 #버튼을 누르십시오. 이 긴급 직
  통 전화는 매일 오전 6시부터 오후 10시까지 운영됩니다.

교환원이 제3자 통역사와 연결해줄 수 있습니다. 어떤 언어의 통역사가 필요한지 영어로 말할 수 있 어야 합니다. 전화를 건 후 대기시간이 길 수도 있습니다.

마스크 착용 지침 요약

COVID-19 확산을 늦추기 위한 천 마스크 사용, CDC